育児中は半袖で過ごすべし【教訓】

育児中は半袖で過ごすべし【教訓】育児と生活

こんにちは、新米親父です。
今日で子どもが誕生してから21日、まる3週間が経過します。文字通り新米でまだまだ分からないことも多いですが、この3週間で気づいたことがあるのでシェアしたいと思います。
なお、私個人の体感もあると思いますので、ご参考までにお読みください。

育児中は半袖でいる方がいい件(冬でも!)

おむつ替えやミルクを作ること、哺乳瓶を洗うこと、育児に関することはどれも地味に身体を動かすので、いまの時期(12月中旬)でもボクは暖房いらずです。
身体を動かしていなくても、赤ちゃんは体温が高いので抱っこしているだけでかなり暖かく感じます。

というよりは暑い! 正直汗だくです
沐浴について言えば、もっと直接的に服が濡れることがあります。赤ちゃんをベビーバスに入れて身体を洗うわけですが、ベビーバスの中で静かにしているわけもなく、暴れたり泣いたりもします。当然、水が跳ねますし、それによってボクの服はあっという間にビショビショに。もちろん、沐浴によってボク自身も汗をかきます。ということを繰り返しているなかで、一つの結論にたどりつきました。
冬でも、育児中は半袖でいる方が圧倒的に気持ちよく過ごせる、ということです。

濡れた服はすぐかわかないが、自分の体は拭けばかわく

服が濡れてしまうと、かわかすのに時間が必要。濡れた服を着ているのは気持ちが悪いです。下手したら風邪をひいてしまうかもしれません。一方で、自分の身体が濡れるだけなら、拭けばすぐにかわきます。
なので、できるだけ汗をかかないように薄着をしておくこと、沐浴のような直接水に濡れる可能性がある場面でも、半袖を着ていれば、服が濡れる面積は長袖よりも少なくて済みます。

赤ちゃんのために部屋は暖かくしています。なので、ボク自身はあまり厚着しなくても快適に室内で過ごせています。集合住宅ということもあって、あまり室温も下がらないのですが、日中で20℃前後、暖かい日だと24℃くらいになる日もあります。寝室は暖房をつけているので、だいたい20℃に保たれています。正直、この温度であればボクは半袖でも大丈夫です。
(来月以降の確認になりますが、電気代はすごいことになりそう……)

ただ、私はかなり暑がりで汗っかきなタイプ。
とはいえ、じっとしているとさすがに部屋の中でも寒くなってきます。結論としては、長袖の薄手のシャツ、もしくは半袖の上に脱ぎやすい羽織りモノとかを一枚、というスタイルがベストではないでしようか。静かに座っている間は、ひざ掛けなどで暖を取るのもよいかもしれません。

ボク自身が暑いと、赤ちゃんを抱っこするときに、接している部分がすごく熱を持ってしまって、赤ちゃんも暑くなっちゃうんじゃないかなと心配になることもあります。せめて抱っこするボク自身は、快適な体温にしておきたいと思います。

またシェアできる情報が出てきたら、記事を書くようにします!
今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました!

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